Is mijn hond te dik? Zo bepaal je het gewicht zelf
In het kort: Voel de ribben, kijk naar de taille van bovenaf en de buiklijn van opzij om zelf te bepalen of je hond overgewicht heeft.
Je kunt zelf vrij nauwkeurig inschatten of je hond te dik is door de ribben te voelen, van bovenaf naar de taille te kijken en van opzij naar de buiklijn te kijken. Voel je de ribben niet of nauwelijks, en zie je geen duidelijke taille of opgetrokken buik, dan is overgewicht waarschijnlijk.
De ribbentest
Leg je handen plat op de zijkant van de borstkas van de hond en voel voorzichtig naar de ribben. Bij een gezond gewicht voel je de ribben relatief gemakkelijk onder een dunne laag vet en spier, zonder dat ze er scherp uitsteken. Zijn de ribben nauwelijks voelbaar door een dikke vetlaag, dan is dit een duidelijk signaal van overgewicht. Steken de ribben juist scherp uit en zijn ze zonder enige druk al zichtbaar, dan kan de hond ondergewicht hebben.
De taille van bovenaf
Kijk van boven op de hond, terwijl hij rechtop staat, naar de lijn tussen de ribbenkas en de heupen. Bij een gezond gewicht zie je een duidelijke, zij het subtiele, inspringing: de taille. Is deze inspringing nauwelijks of niet te zien, en loopt het lichaam vanaf de borstkas tot de heupen vrij recht of zelfs breder door, dan wijst dit op overgewicht.
De buiklijn van opzij
Bekijk de hond ook van de zijkant, in een rustige, staande houding. Bij een gezond gewicht loopt de buiklijn vanaf de borstkas schuin omhoog richting de achterpoten, de zogenoemde "opgetrokken buik". Loopt de buiklijn juist recht door of hangt deze zelfs iets naar beneden, dan is dit een extra aanwijzing voor overgewicht.
De bodyconditiescore in simpele taal
Dierenartsen gebruiken vaak een schaal van ongeveer één tot negen, de bodyconditiescore, om de lichaamsbouw van een hond te beoordelen. In simpele taal komt dit neer op: een score rond het midden betekent een gezond, ideaal gewicht met voelbare ribben en een zichtbare taille. Een score aan de lage kant wijst op ondergewicht, met goed zichtbare ribben en botstructuren. Een score aan de hoge kant wijst op overgewicht, met een niet of nauwelijks voelbare ribbenkas en een vlakke of bolle buiklijn in plaats van een opgetrokken buik.
Waarom overgewicht meer is dan alleen uiterlijk
Overgewicht bij honden is op deze site al uitgebreid besproken als groeiend probleem met gezondheidsrisico's zoals gewrichtsklachten en een kortere levensverwachting. Dit artikel richt zich specifiek op de praktische zelftest om dat gewicht thuis te beoordelen, zodat je op tijd actie kunt ondernemen.
Wanneer naar de dierenarts voor een weegmoment?
Twijfel je over de uitkomst van de zelftest, of wil je een objectieve meting, dan is een weegmoment bij de dierenarts een goede volgende stap. De praktijk kan het gewicht nauwkeurig vaststellen, dit vergelijken met het ideale gewicht voor het ras en de bouw van jouw hond, en samen met jou een plan maken als bijsturen nodig is. Dit is vooral aan te raden wanneer je zelf niet goed de ribben of taille kunt beoordelen, of wanneer je hond snel is aangekomen of afgevallen.
Verschillen tussen rassen en bouw
Niet elk ras heeft dezelfde lichaamsbouw, waardoor de zelftest soms per ras net iets anders uitpakt. Rassen met een gespierde, brede bouw kunnen van nature een minder uitgesproken taille hebben dan slanke, lange rassen, zonder dat dit per se op overgewicht wijst. Twijfel je over wat normaal is voor het specifieke ras van jouw hond, dan is dit een extra reden om de inschatting te laten bevestigen door de dierenarts, die rekening houdt met rasspecifieke kenmerken.
Wat te doen als overgewicht wordt vastgesteld?
Wordt overgewicht bevestigd, dan is geleidelijke aanpassing van de voeding en meer beweging meestal de eerste stap, bij voorkeur in overleg met de dierenarts om een realistisch en veilig afslanktempo te bepalen. Te snel afvallen kan voor een hond net zo ongezond zijn als te langzaam, dus een stapsgewijze aanpak onder begeleiding werkt het prettigst en meest duurzaam.
Veelgestelde vragen
Is dit uw vakgebied?
Dit artikel is geschreven op basis van algemene diergeneeskundige kennis. Bent u dierenarts of specialist op dit gebied? Claim dit artikel om uw naam, praktijk en contactgegevens eraan te koppelen als vakinhoudelijk aanspreekpunt voor lezers — en lever desgewenst uw eigen tekst en foto's aan.
Geclaimd door: — (nog niet geclaimd)
Mist u een onderwerp?
Staat een vraag, ziektebeeld of onderwerp hier nog niet behandeld? Draag zelf een artikel of onderwerp aan — als dierenarts, specialist of gewoon als huisdiereigenaar met een goede suggestie. Vakinhoudelijke bijdragen van dierenartsen worden bij plaatsing voorzien van naam en praktijkvermelding.